新浪微博腾讯微博

您现在的位置: 襄阳市中医医院 > 健康教育 > 正文

秋季易发肛周疾病,预防为主有妙招

时间:2019-09-12 15:51:57 来源:襄阳市中医医院 浏览:732次



  (通讯员 高闯 金玲)秋风起,热转凉,肛肠疾病渐高发。襄阳市中医医院肛肠科主任张育葵提醒,秋天是易感燥邪的季节,很多人入秋后出现了口干舌燥、小便短少、便秘等症状。经常便秘是导致痔疮加重的主要原因,加之天气转凉运动减少,气血运行不畅,也会引起各种肛肠疾病。如果出现有便血、肛周肿痛、脱垂、流脓、肛周分泌物、肛周瘙痒等,一定要引起重视,便秘、便血、肛门疼痛瘙痒等症状长时间不治疗,还可能会引起诸如痔疮、肛瘘、肛裂、直肠息肉等肛肠疾病。 

  张育葵主任解释,不同的肛肠病症状也不同。常见的痔疮便血往往无痛,血色鲜红。肛裂多伴有肛门撕裂的疼痛。排便时有肿物脱出肛门多数是内痔脱出或直肠粘膜脱出。排便次数增多,或排稀便不能成形,可能是慢性肠炎。而排便次数减少,或排便时间延长,则可能是多种原因所致的便秘。

  张主任说,肛肠疾病重在预防和延缓发生,日常生活中我们应该尽量做到以下几点:第一、畅情志,克服不良情绪。第二、起居有常。保持大便通畅;保持肛门清洁卫生,选择柔软的厕纸;加强体育锻炼,每天坚持做提肛运动,一天2次,每次30分钟,以提高肌张力,减少痔疮或脱肛等肛肠疾病的发生。第三、饮食有节,五味均衡,不偏食。尽量避免辛辣刺激性食品,多吃高纤维、维生素及具有清热通便的食物;忌食生冷不洁之品;不过度饮酒;定时定量饮食。

  张主任提醒,肛肠疾病多由日常饮食和卫生习惯引起,一定要引起重视,养成良好的卫生习惯和健康饮食。要培养定期进行肛肠疾病筛查的习惯,做到早预防、早发现、早治疗。

 

 


    本文共分 [1] 页

相关文章